Medytacja nad Mantrą OM

Przygotowanie:

• Znajdź ciche miejsce, gdzie nie będziesz zakłócany.
• Usiądź wygodnie na podłodze lub krześle, utrzymując prostą sylwetkę.
• Zamknij oczy i zacznij skupiać się na oddechu, wprowadzając się w spokojny stan umysłu.

Relaksacja:

• Zrelaksuj ciało, zaczynając od stóp i stopniowo przechodząc w górę.
• Skoncentruj się na oddechu, wydłużając go i w miarę możliwości uspokajając.

Wibracje "OM":

• Zacznij subtelnie wytwarzać dźwięk "OM" na wydechu.
• Możesz wypowiadać "OM" jako pojedynczą sylabę lub rozciągnąć ją na "AUM".
• Poczuj rezonans dźwięku w ciele i umyśle.

Kontemplacja:

• Kiedy wytwarzasz dźwięk "OM", skoncentruj się na samym dźwięku i jego rezonansie.
• Wyobraź sobie, że dźwięk obejmuje cały wszechświat, od najmniejszej cząstki po największą galaktykę.

Jedność:

• W trakcie medytacji, doświadczaj uczucia jedności z wszechświatem.
• Poczuj, jak dźwięk "OM" łączy cię z energią życiową i istnieniem.

Cisza:

• Stopniowo przestaw wytwarzać dźwięk i wejdź w chwilę ciszy.
• W tym momencie skup się na ciszy, która następuje po dźwięku.

Kontynuacja:

• Powtarzaj tę praktykę przez określony czas, zwiększając go stopniowo w miarę praktyki.
• Po zakończeniu medytacji pozwól sobie stopniowo wrócić do pełnej świadomości.

Pamiętajcie, że wysoka zgodność znaków zodiaku nie jest gwarancją udanego małżeństwa i szczęścia w życiu osobistym. To parametr, który symbolizuje poziom harmonii w waszych relacjach, astrologiczną zgodność typowych znaków zodiaku. Sama zgodność wskazuje kierunek, w którym będą rozwijać się wasze relacje, ale dalej wszystko zależy od was.

Także pamiętajcie, że zgodności uwzględniają zachowanie typowych przedstawicieli znaków zodiaku. Horoskop każdego człowieka jest indywidualny, a w nim w większym lub mniejszym stopniu mogą być obecne cechy wszystkich przedstawicieli kręgu zodiakalnego. Wiele zależy od konkretnej daty i miejsca urodzenia danej osoby i jej partnera.